なまる身体
2週間ほど腰に負担がかかった
ルーティーンの運動を休止した
しばらく無理をしなかった
痛み止めでしのいだ
腰の調子が回復しだした矢先
就寝中に猛烈な痛みに襲われた
右ふくらはぎに肉離れを起こした
動くことも容易でない暗闇の中
痛み止めの塗り薬を手にした
素早く痛みを堪えてすり込む
痛みが去るまでの時間が長く感じた
机の引き出しから伸縮性の包帯を探した
サポーターの代用に患部に巻いた
手元のiPadを見ると午前3時前だった
痛みがやわらいだ頃睡魔がやってきた
朝起き上がると鋭い痛みが再び走った
朝食後痛み止めと筋肉をほごす薬を飲む
患部に塗り薬をすり込み包帯を巻く
体調を維持するルーティーンが阻まれた
予想だにしない悪循環に意欲が失せたた
老いとは痛い目にあいながら慣れていくことか
老いとは思うようにならない身体を引き受けることか
老いとはダメージを受けつつ体力を奪われていくことか
老いとは不意打ちを喰らいながら生きている確かめなのか
空元気を出して身を装う
身の程を知りつつ身を慎む
自由にならぬ身を庇（かば）う
薬に依存せぬよう身を守る
痛みを忘れるよう身を粉にする
結局はじっとしてられない性分が勝るのか
必然的帰結を身に纏（まと）う
[2023年11月29日書き下ろし。強烈な痛みだった。安眠状態でまさかの肉離れとは、想像を絶する。それでもなお机上にへばりついている自分を笑う]