情動を知る

思いやりは持つのではない

思いやりは身を入れて行うのだ

 

やさしさは育てるのではない

やさしさは身を尽くしてこそ育つのだ

 

喜びは与えるものではない

喜びは身を粉にして手にするのだ

 

悲しみはひたるものではない

悲しみは身をもって越えるのだ

 

苦しみは味わうものではない

苦しみは身を挺して堪えるのだ

 

恐れはなくなるものではない

恐れは身構えて戦うしかない

 

怒りはおさまるのを待つのではない

怒りは身を危うくすることにぶつけるのだ

 

希望はただ抱くのではない

希望は生きるエネルギーにしなければならないのだ

 

［2022年8月16日書き下ろし。情動は相手がいて常に働く。つながる心をいかにコントロールしていくのか。そこに自分らしさを見出すことが肝心か］